Tag 6

Heute war wieder Brust und Trizeps im Programm. Leider tue ich mich noch schwer, doch die Gewichte konnte ich bereits steigern, noch nicht zu meiner Zufriedenheit doch Woche für Woche gehts aufwärts. Dieser Blog sollte eigentlich die Trainingsintensität beschreiben, die ich haben will, doch die fehlt noch, deshalb sind meine Kommentare noch nicht sehr interessant. Etwa im Monat Oktober sollte ich dann damit beginnen können, hier die Intensität zu beschreiben. Bis dahin brauchts halt noch ein wenig Geduld.