Dienstag, 25. Dezember 2012
Freitag, 21. Dezember 2012
Donnerstag, 13. Dezember 2012
Woche 48, 49, 50
Seit geraumer Zeit habe ich hier nichts mehr geschrieben, dass möchte ich nun nachholen. Mir fällt eigentlich nichts neues ein. Ich habe traniert bis Woche 49. Woche 50 habe ich eine Pause eingelegt, eine Woche. Danach werde ich jedoch bis Ende April 2013 non stop Tranieren. Ich bin mit meinem vier Wochen Rhythmus sprich Training zufrieden, doch die Intensität fehlt noch. Natürlich kann ich jetzt ein wenig intensiver mein Traininsprogramm absolvieren, da ich bei jedem Training nur noch quasi ein Muskel traniere, mit Ausnahme des Bauches denn ich immer am Schluss meines Trainings bearbeite. Mein Blog ist nicht so wie ich es mir gewünscht hätte, es fehlt an guten Artikeln. Ich bin einfach nicht gut genug motiviert um hier Fachhinweise niederzuschreiben, Ich bin der Meinung es gibt genug gute Bodybuilding Blogs die so etwas tun. Der Leser kann sich ja dann an solche Fachblogs wenden. Mein Blog beschreibt eigentlich nur meinen Trainingszustand denn ich jedoch bis jetzt noch nicht voll beschrieben habe, da es noch an der Intensität fehlt.
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